Как же плохо...

Большая Тёрка / Мысли / Личная лента ZacromeN /

ZacromeN

21 октября 2010 в 16:04

Как же плохо...

alt Сдохну скоро, депрессия замучила

27 комментариев

PozUtUF

21 октября 2010 в 16:19

ZacromeN, сходи к психологу

3 комментария

Yastreb49

22 октября 2010 в 01:48

PozUtUF, зачем он нужен? выслушать и дать пару бездарных распространенных советов может дать любой человек

2 комментария

Supercharger

21 октября 2010 в 16:21

ZacromeN, послушай

Ленинград

kaant

21 октября 2010 в 16:39

ZacromeN, попробуй заняться спортом... устраивай каждый день пробежки, минут по 20–30... попробуй, например, порисовать... казалось бы, глупая затея, но расслабляет... в конце‑концов, просто попробуй поплакать, т.к. вся злость, стрессы и т.п., они накапливаются внутри, если их не выплескивать, от этого мышцы напрягаются и становится еще хуже... а плачь, он мышцы расслабляет и эмоциональную нагрузку снимает... еще можно сходить в солярий, т.к. щас солнечного света не хватает... гулять побольше... попробовать найти какое‑то занятие, которым было бы интересно заниматься (хотя, сам понимаю, что во время депрессии это довольно трудно сделать).

Кстати, надо дождаться снежного покрова и депрессия пройдет! Вот сам увидишь.

у меня щас тоже депрессия, но я снова начал спортом заниматься и стало немного легче...

1 комментарий

ZacromeN

22 октября 2010 в 14:48

kaant, спасибо)

VeryBadboy

21 октября 2010 в 16:40

ZacromeN, нытик

3 комментария

ZacromeN

22 октября 2010 в 14:48

VeryBadboy, иди в топку, мне посоветовали....

2 комментария

20176

21 октября 2010 в 16:54

ZacromeN, а если попробовать взять себя в руки и сказать себе: «Я сильный и я выдержу», а? взять быка за рога? слехка станешь злым правда, жёстче, но зато ...

4 комментария

Supercharger

21 октября 2010 в 17:56

20176,

взять быка за рога? слехка станешь злым правда, жёстче, но зато ...

у меня по этому поводу отличный совет есть:

- Подойди к коену разбей окно, если выживешь то, депрессия пройдет моментально точно говорю

2 комментария

ZacromeN

22 октября 2010 в 14:49

20176,

DexterMorgan

22 октября 2010 в 02:24

ZacromeN, Расслабься, это осень..) Я сегодня ваще в гневе и унылый как гавно.. Накачай пиздатых фильмов, пошли все и всех в жопу, проваляйся весь день дома.. Можно даж немножко побухать=) Только главное немножко..)

6 комментариев

Yastreb49

22 октября 2010 в 02:56

<====

DexterMorgan,